Für die schönen Erinnerungen
...zu sorgen ist sinnvoller als nur von der Zukunft zu träumen. Hast Du ein Problem? Fühlst Du Dich schlecht? Stört Dich was? Und Träumst Du gleichzeitig von der Zukunft? Diese wird nicht besser, wenn [...]
Dezember 2019
Alle Hindernisse, sind Stufen
...auf denen wir in die Höhe steigen. Ich mag diese Perspektive sehr. Unser Gehirn denkt in Bilder und wenn Du bereit bist, Dir dieses Bild in Dein Gedächtnis zu speichern, dann wird es ein [...]
Die schönsten Momente passieren,
wenn sie nicht geplant sind. Kennst Du das? Deine Geburtstagsparty und Du hast keine Lust? Alles bis ins kleinste Detail geplant und doch langweilig... Und diese Party die per Zufall passiert war so unglaublich schön... [...]
Für die wichtigen Dinge im Leben
...hat man eigentlich immer Zeit. Du musst sie Dir nur nehmen. Zeit ist eine Illusion sage ich so gerne. Unser Gehirn zeigt uns das sie da ist, doch weißt Du, eigentlich ist sie nicht da. [...]
Weine nicht weil es vorbei ist
...sondern lächle weil es schön war. Die Sicht auf die Dinge macht sie so schwierig. Wir weinen Menschen hinterher die gestorben sind, obwohl sie Jahre vorher schon keine Kraft mehr hatten aufmerksam am Leben teilzunehmen. [...]
Auch eine Reise von tausend Meilen beginnt mit dem ersten Schritt
Zeitweise sehen wir Berge vor uns und deshalb laufen wir erst gar nicht los. Auch unsere eigenen Themen sehen zeitweise wie richtig große Pakete auf unseren Schultern aus... Doch wenn wir erst gar nicht starten, [...]
Dem sind keine Grenzen gesetzt, der sie nicht hinnimmt.
Du bestimmst über Dich... über Dein Leben...! Wenn ich es mal auf´s Saftfasten beziehe. Viele denken, sie können es nicht, weil sie sich an irgendwelche Richtlinien halten müssen. Warum sollte man? Ganz ehrlich, ich habe [...]
Schau nicht zurück, Du gehst vorwärts!
Dort hinten im Leben, kann man die alten Themen bearbeiten… Doch den ganzen Tag, jede Stunde nach hinten zu schauen, ist sehr blockierend und engt einen sehr in der Wahrnehmung nach vorne ab… Wir sind [...]
Wer schön sein will, muss lächeln!
Ich finde Schönheit kommt von innen. Dein Gesicht ist nicht perfekt… nicht symmetrisch.. das liegt im Sinne der Natur… Perfekt ist es natürlich schon, weil es einzigartig ist… Doch fakt ist, dass die Schönheit natürlich [...]
Sorge Dich um Deinen Körper, denn er ist der Einzige Ort den Du zum Leben hast!
Wenn wir uns das wirklich bewusst wären, dann würde so vieles anders sein. Wir würden uns keine Gedanken zum Abnehmen machen, keine Gedanken um mehr Sport zu machen, keine Gedanken um unser Wohlbefinden zu steigern.. [...]