Frohe Weihnachten
Ich finde es gibt nichts schöneres als die Besinnlichkeit an Weihnachten. Die Zeit zusammen und auch die Aktion drumherum. Ich weiß jedoch, dass es viele hier gibt, die Ärger an Weihnachten haben und Traurig sind, [...]
Dezember 2019
Nimm das Leben nicht so Ernst
Du kommst da eh nicht lebend raus. So ein wahrer und irgendwie lustiger Spruch. Wie würde das Bild aussehen, was Du dazu malst? Hier eine Aufgabe für Dich, male dieses Zitat für Dich als Bild. [...]
Es ist nicht wichtig
was andere über Dich denken. Es ist wichtig, was Du über Dich denkst. Wie gerne würde ich das jedem auf dieser Welt sagen. Wie sehr würde ich mich freuen, wenn es auch jeder verstehen würde. [...]
Betrachte einmal die Dinge von einer anderen Seite
als Du sie bisher sahst, denn das heißt ein neues Leben beginnt. Wie oft sind wir festgefahren und können nicht weiter schauen. Wir sehen nur unsere Perspektive und können uns nicht mehr in andere hineinfühlen. [...]
Viele Dinge ergreifen das Auge.
Folge nur den Dingen, die das Herz ergreifen. Ein schönes Beispiel ist gerade Instagram. Du kannst noch so viele Follower haben, doch Dein Herz fühlt sich nicht wirklich wohl. Der Druck dahinter... und das Anonyme [...]
Das Bauchgefühl ist ein verdammt kluger Kopf
Wie oft hören wir nicht darauf und im Nachhinein denken wir, hätten wir nur mal. Dein Körper ist ganz schön durchdacht und wenn dort eine Stelle nein denkt, dass sollte man sich mal damit beschäftigen. [...]
Weine nicht weil es vorbei ist
...sondern lächle weil es schön war. Die Sicht auf die Dinge macht sie so schwierig. Wir weinen Menschen hinterher die gestorben sind, obwohl sie Jahre vorher schon keine Kraft mehr hatten aufmerksam am Leben teilzunehmen. [...]
Auch eine Reise von tausend Meilen beginnt mit dem ersten Schritt
Zeitweise sehen wir Berge vor uns und deshalb laufen wir erst gar nicht los. Auch unsere eigenen Themen sehen zeitweise wie richtig große Pakete auf unseren Schultern aus... Doch wenn wir erst gar nicht starten, [...]
Dem sind keine Grenzen gesetzt, der sie nicht hinnimmt.
Du bestimmst über Dich... über Dein Leben...! Wenn ich es mal auf´s Saftfasten beziehe. Viele denken, sie können es nicht, weil sie sich an irgendwelche Richtlinien halten müssen. Warum sollte man? Ganz ehrlich, ich habe [...]
Sorge Dich um Deinen Körper, denn er ist der Einzige Ort den Du zum Leben hast!
Wenn wir uns das wirklich bewusst wären, dann würde so vieles anders sein. Wir würden uns keine Gedanken zum Abnehmen machen, keine Gedanken um mehr Sport zu machen, keine Gedanken um unser Wohlbefinden zu steigern.. [...]