Alle Hindernisse, sind Stufen
...auf denen wir in die Höhe steigen. Ich mag diese Perspektive sehr. Unser Gehirn denkt in Bilder und wenn Du bereit bist, Dir dieses Bild in Dein Gedächtnis zu speichern, dann wird es ein [...]
Dezember 2019
Für die wichtigen Dinge im Leben
...hat man eigentlich immer Zeit. Du musst sie Dir nur nehmen. Zeit ist eine Illusion sage ich so gerne. Unser Gehirn zeigt uns das sie da ist, doch weißt Du, eigentlich ist sie nicht da. [...]
Weine nicht weil es vorbei ist
...sondern lächle weil es schön war. Die Sicht auf die Dinge macht sie so schwierig. Wir weinen Menschen hinterher die gestorben sind, obwohl sie Jahre vorher schon keine Kraft mehr hatten aufmerksam am Leben teilzunehmen. [...]
Auch eine Reise von tausend Meilen beginnt mit dem ersten Schritt
Zeitweise sehen wir Berge vor uns und deshalb laufen wir erst gar nicht los. Auch unsere eigenen Themen sehen zeitweise wie richtig große Pakete auf unseren Schultern aus... Doch wenn wir erst gar nicht starten, [...]
Sorge Dich um Deinen Körper, denn er ist der Einzige Ort den Du zum Leben hast!
Wenn wir uns das wirklich bewusst wären, dann würde so vieles anders sein. Wir würden uns keine Gedanken zum Abnehmen machen, keine Gedanken um mehr Sport zu machen, keine Gedanken um unser Wohlbefinden zu steigern.. [...]
Auch andere Wege haben schöne Steine
Auch andere Wege haben schöne Steine! Ein bekanntes Sprichwort ist, auch andere Mutter haben schöne Söhne. Damit verbinde ich ein tröstendes Gefühl. Auch andere Wege haben schöne Steine, zeigt mir eher viel Kraft und [...]
September 2019
Saftfasten und was die Ernährung mit dem persönlichen Wohlbefinden zu tun hat.
Saftfasten und was die Ernährung mit dem persönlichen Wohlbefinden zu tun hat. Hier mag ich Dir meinen Erfahrungsbericht vom Saftfasten und der Zeit danach aufschreiben. Doch erstmal, warum ich überhaupt begonnen habe. Ich habe viele [...]
Februar 2019
Dein Lebens-Monopoly Spiel
Es sind Deine Gedanken die Deine Realität formen...hast Du bestimmt schon mal gehört, oder? - Kannst Du damit auch was anfangen? - Stell Dir mal ein Spiel vor... wie Monopoly... mit einzelnen Figuren..nur die Strassen [...]
Dezember 2018
Wie wichtig ein positives Mindset ist
Ein Thema das mir sehr am Herzen liegt! Früh durfte ich lerne, dass ich nur helfen kann, wenn es mir auch gut geht. Mit dem Tod meiner Schwester wurde es mir sehr bewusst und ich [...]
Nachtragend sein ist blöd!
Mir fehlt immer dann der Spaß, wenn ich nachtragend bin! . Kannst Du das nachvollziehen? . Tatsächlich bin ich nachtragend, auch wenn ich es ehrlich gesagt nicht wahr haben will... denn während ich nachtragend bin, [...]